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最新全套标准瑜珈+健身视频教程(约20G)无偿分享给大家! [复制链接]

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喜欢瑜珈和健身的朋友们有福了,最新全套最标准的瑜珈+健身视频资料分享!
 以下是目录表:
【01】10分钟入门瑜伽体式
【02】瑜伽球图文教程
【03】拉力带教程(约3G)
【04】基础瑜伽教程(约7G)
【05】孕妇分娩球使用教程(约90M)
【06】郑多燕大球操【高清版】(约3G)
【07】 瑜伽音乐-12首(约60M)
【08】女士健身教程(更新)
【09】女士瘦身健美操(9集短视频)
【10】男士健身视频
【11】郑多燕-大球全身训练(韩语高清)
【12】瑜伽砖使用教程
【13】伸展带使用
【14】瑜伽柱泡沫轴教程
【15】瑜伽轮视频教程
【16】正位瑜伽教程
【17】哈他亚麻垫同款-李健“合理健身”视频高清教程
【18】瑜伽健身用品的使用及清洗保养视频
【19】普拉提小球视频教程








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只看该作者 沙发  发表于: 08-26
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